Administrar nossas emoções, ansiedade e pressão cotidiana se tornou fundamental para manter a qualidade de vida. O Workshop Chave Mestra tem como objetivo o fortalecimento da saúde mental de professores e funcionários do ISERJ através do bom humor. O workshop ensina como resgatar o que nos faz bem, e perceber quando e como criar distanciamento em momentos difíceis. Tudo isso, usando o bom humor e a relatividade como instrumentos.
Serão cinco encontros virtuais, gratuitos, a serem realizados nos dias 07, 09, 14, 16 e 21 de fevereiro de 2022, apresentando técnicas de interpretação adaptadas para o uso cotidiano. O tema principal é o conhecimento da felicidade, que hoje em dia é matéria de ensino em diversas instituições educacionais.
O Workshop Chave Mestra é ministrado por João Brandão, professor do Teatro Tablado e redator na Rede Globo, e João Sant´Anna, professor do Teatro Tablado.
O workshop é gratuito;
As vagas são limitadas;
Público alvo: funcionários e professores do ISERJ
I Faça sua inscrição pelo link abaixo:
https://forms.gle/C6fVRzfEbRCx9Kxv9
Local: ZOOM – Link será enviado aos participantes via email
Inscrição: https://forms.gle/C6fVRzfEbRCx9Kxv9
Data: 07, 09, 14, 16 e 21 de fevereiro de 2022 – 20h às 21h30
Informações: workshopchave@gmail.com
