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Evento transferido para fevereiro: workshop saúde mental para professores e funcionários do Iserj

Atualizado: Nov 9

O Workshop Chave Mestra tem como objetivo o fortalecimento da saúde mental de professores e funcionários do Iserj através do bom humor. Em quatro encontros virtuais, a terem as datas redefinidas em breve, técnicas de interpretação são adaptadas para o uso cotidiano. O tema principal é o conhecimento da felicidade, que hoje em dia é matéria de ensino, em Institutos de Educação.

Administrar nossas emoções, ansiedade e pressão cotidiana se tornou fundamental para manter a qualidade de vida. O workshop ensina como resgatar o que nos faz bem, e perceber quando e como criar distanciamento em momentos difíceis. Tudo isso, usando o bom humor e a relatividade como instrumentos. Não esquecer que somos todos protagonistas e essenciais é a Chave Mestra da nossa autodeterminação.

Chave Mestra é ministrado por João Brandão, professor do Teatro Tablado e redator na Rede Globo, e João Sant´Anna, professor do Teatro Tablado.

O workshop é gratuito!

Vagas limitadas!

Público alvo: Funcionários e professores do ISERJ

Data do evento: Serão divulgadas em breve

Local: ZOOM – Link será enviado aos participantes via email

Inscrição: https://forms.gle/2KpDmmz4bxNxCWDf8

Informações: workshopchave@gmail.com









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